Советы родителям выпускников от психолога

Экзамены — сложное испытание в жизни выпускника и родителей. Важно оказать поддержку в этот период и понять, как помочь подростку. Как помочь подростку и не навредить? Мы собрали действенные советы психологов в этой статье. Давайте разбираться.

Для того, чтобы лучше разобраться в условиях качественной подготовки к ЕГЭ мы проанализировали советы, которые даны на официальном информационном портале ЕГЭ и действующих семейных психологов. Это важный опыт, который поможет родителям и выпускникам создать оптимальный рецепт качественной подготовки к экзамену.

Советы для родителей:

• Помогите с подготовкой к экзамену
• Разговаривайте с ребенком, проявляйте участие. Вы можете помочь с подбором репетитора, курсов, нужной литературы. Покажите ребенку, что он может обратиться к вам за помощью в сложной ситуации.
• Рассмотрите вариант онлайн-подготовки к экзаменам. Это поможет сэкономить время на дорогу и проконтролировать качество подготовки.

Например, на онлайн-курсе подготовки к ЕГЭ и ОГЭ в «Центриум» можно заниматься с экспертами. Можно рассмотреть не только базовые и профильные предметы, но и подготовку к итоговому сочинению.

Не давите на подростка

Станьте для своего ребенка другом в плане подготовки, ведь на него итак оказывают давление в школе. Говорите о чувствах ребенка, потому что жизнь не заканчивается на экзамене, а здоровье стоит дороже. Работайте над собственным эмоциональным фоном, ведь Ваша тревога и опасения передаются подростку, вызывают страх и панику. Ваш стиль общения должен быть ободряющим, поддерживающим.

Разберитесь в экзамене

Узнайте, что ждет ребенка на ЕГЭ и ОГЭ, что можно пронести на экзамен, какие вопросы будут в тестах, сколько времени уходит на решение каждой части. Организуйте для ребенка пробный вариант сдачи экзамена (в школе, в специальных центрах). Это поможет снизить уровень стресса на самом экзамене.